гоо сайхан ертөнцийг аварна. хүн болгонд гоо сайхан чухал гоо сайхны зөвлөгөө 2013 оны 05-р сарын 08, Нийтэлсэн Altanhishig Гоо сайханд өдөр тутмын хоол хүнс чухал нөлөөтэй Та бидний өдөр тутмын хоол хүнс гоо сайханд шууд нөлөөлдөг. Тиймээс гоо сайхан байхын хамгийн анхны алхам бол хоол хүнсээ зөв тохируулах явдал юм. Манайхан эрс тэс уур амьсгалтай нөхцөлд илчлэг ихтэй, ялангуяа өвлийн улиралд мах ихээр идэх хэрэгтэй гэцгээдэг нь буруу ойлголт бөгөөд ямар ч цаг улиралд мах голдуу нэг төрлийн хоол хэрэглэх нь гоо сайхан байх байтугай эрүүл аж төрөх үндсийг ч устгадаг...1. Base – буюу Суурь гэж юу вэ?

Энэ бол нүүр будалтын үндсэн суурь.

ҮҮРЭГ №1: Крем, Пудр, болон нүүрэн түрхэгдэх бүх төрлийн будагнаас арьсыг ХАМГААЛАХ

ҮҮРЭГ №2: Арьсны өнгийг тохируулж, арьсанд хамгаалалт ҮҮСГЭХ

ҮҮРЭГ №3: Крем болон Foundation.ы арьсанд наалдах шингэх чадварыг НЭМЭГДҮҮЛЭХ

ҮҮРЭГ №4: Будалтын тогтоцыг САЙЖРУУЛАХ гэсэн үндсэн 4н үүрэгтэй

Хэрвээ чи BB болон CC крем түрхдэг бол Base түрхэх шаардлагагүй. Учир нь энэ 2 крем нь өөртөө Base болон чийгшүүлэгчийг агуулж байдаг. Харин Foundation түрхдэг бол зайлшгүй Base түрхэх шаардлагатай.

https://gumiho8yuki.files.wordpress.com/2014/07/41.jpg?w=600&h=400 600w, https://gumiho8yuki.files.wordpress.com/2014/07/41.jpg?w=150&h=100 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" style="border: 0px; height: auto; max-width: 100%;" />